Archives: Video

Khó ngủ là một trong những rối loạn phổ biến nhưng lại thường bị xem nhẹ trong đời sống hiện đại. Tình trạng này không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, suy giảm tập trung mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài. Việc hiểu đúng khó ngủ là gì và áp dụng các giải pháp cải thiện giấc ngủ khoa học sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe một cách hiệu quả. Tìm hiểu về tình trạng khó ngủ Khó ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ với biểu hiện đặc trưng […]

Trào ngược dạ dày gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu như ợ nóng, ợ chua, đau rát vùng thượng vị. Thậm chí ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống. Không ít bệnh nhân dù đã dùng thuốc nhưng triệu chứng vẫn tái phát nhiều lần. Nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ ăn uống chưa phù hợp. Vậy trào ngược dạ dày nên ăn gì để cải thiện triệu chứng và hạn chế tái phát? Người bị trào ngược dạ dày nên ăn gì? Với người bệnh bị trào ngược dạ dày, chế độ […]

Cách sơ cứu người bị điện giật là kỹ năng quan trọng giúp cứu sống nạn nhân trong những phút đầu tiên – thời điểm quyết định giữa sự sống và tử vong. Tai nạn điện có thể xảy ra bất ngờ trong sinh hoạt và lao động, vì vậy việc nắm rõ cách sơ cứu người bị điện giật theo quy trình chuẩn y khoa sẽ giúp bạn xử lý nhanh, an toàn và hiệu quả trong tình huống khẩn cấp. Điện giật nguy hiểm như thế nào? Điện giật là tình trạng dòng điện đi qua cơ thể, […]

Sùi mào gà là bệnh do virus HPV gây ra. Khi mắc bệnh, nhiều người rất lo lắng và thường đặt câu hỏi: người bị sùi mào gà nên ăn gì để nhanh hồi phục? Câu trả lời là: không có món ăn nào chữa khỏi sùi mào gà, nhưng ăn uống hợp lý có thể giúp cơ thể khỏe hơn, hỗ trợ miễn dịch tốt hơn và giúp bạn phục hồi thuận lợi hơn trong quá trình điều trị. Hiện nay, việc điều trị chủ yếu tập trung vào các tổn thương do HPV gây ra, chứ không có […]

Mướp đắng (khổ qua) là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt, nổi tiếng với vị đắng đặc trưng và công dụng thanh nhiệt, giải độc. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu vẫn băn khoăn: Bà bầu ăn được mướp đắng không? Có ảnh hưởng đến thai nhi không? Thực tế, mướp đắng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi sử dụng đúng cách, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ hiểu rõ nên hay không nên ăn Mướp đắng khi mang thai, ăn […]

Mang thai 3 tháng đầu bị cúm có sao không? Đây là câu hỏi khiến rất nhiều mẹ bầu hoang mang, đặc biệt khi giai đoạn đầu thai kỳ được xem là “thời điểm vàng” để hình thành các cơ quan quan trọng của thai nhi. Chỉ một cơn sốt, hắt hơi hay đau họng cũng đủ làm mẹ lo lắng liệu em bé có bị ảnh hưởng, có cần dùng thuốc hay phải đi khám ngay không. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ mức độ nguy hiểm khi bị Cúm mùa trong 3 tháng đầu và […]