13 các bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ

Do cấu trúc sinh học vùng kín của chị em đặc biệt vì thế chị em dễ mắc các bệnh phụ khoa thường gặp nhưng lại chủ quan không đi thăm khám sớm. Tới khi bệnh nặng chị em mới tá hỏa đi khám sẽ khiến mất thời gian và tốn kém tiền bạc. Dưới đây các bác sĩ chuyên khoa phòng khám đa khoa Quốc Tế Hà Nội sẽ chia sẻ với mọi người các bệnh phụ khoa thường hay gặp ở chị em không nên chủ quan.

Nếu như chị em nào đang bị rối loạn kinh nguyệt, kỳ kinh kéo dài hoặc ra máu kinh nhiều hơn bình thường nên đi khám phụ khóa sớm. Khi xuất hiện những dấu hiện như đau rát vùng kín, khí hư bất thường, âm đạo có mùi… cũng là biểu hiện sớm của bệnh phụ khoa mà chị em cần lưu ý.

Top 13 các bệnh phụ khoa thường gặp ở phụ nữ

1. Viêm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa là thuật ngữ chỉ tình trạng viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục nữ, bao gồm âm đạo, cổ tử cung và phần phụ. Tác nhân gây bệnh chủ yếu là do vi khuẩn, nấm men Candida, trùng roi hoặc virus gây ra. Bên cạnh đó, các bác sĩ phụ khoa chỉ ra những yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh là như quan hệ tình dục không an toàn, vệ sinh vùng kín sai cách, rối loạn nội tiết tố hoặc sử dụng kháng sinh trong thời gian dài.

Dấu hiệu viêm nhiễm đường sinh dục chị em cần lưu ý:

● Khí hư ra nhiều, có màu sắc bất thường (trắng đục, vàng, xanh, nâu đen,…), kèm theo mùi hôi khó chịu.

● Có cảm giác ngứa ngáy, đau rát vùng kín, nhất là sau khi đi tiểu và quan hệ tình dục

● Tiểu tiện khó khăn, tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục, thậm chí xuất hiện máu.

● Xuất huyết âm đạo bất thường ngoài chu kỳ kinh, đau khi quan hệ

● Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, sốt cao,…

Viêm phụ khoa dễ mắc nhưng khó điều trị triệt để và nguy cơ tái phát cao. Nếu không chữa dứt điểm ngay từ đầu, viêm nhiễm có thể lan lên vùng chậu, buồng trứng, gây viêm tắc vòi trứng và làm giảm khả năng sinh sản.

2. Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng các tế bào tuyến bên trong cổ tử cung phát triển quá mức, xâm lấn ra mặt ngoài và bị khuẩn xâm nhập dẫn đến viêm nhiễm. Bất kỳ nữ giới nào cũng có khả năng mắc bệnh song viêm lộ tuyến thường gặp ở phụ nữ từng sinh con, có tiền sử nạo phá thai, đặt vòng tránh thai hoặc rối loạn nội tiết tố.

Triệu chứng viêm lộ tuyến cổ tử cung có nhiều điểm tương đồng với tình trạng viêm nhiễm thông thường, vì thế, chị em cần lưu ý để tránh nhầm lẫn:

● Ra nhiều khí hư bất thường, khí hư có màu vàng, hoặc màu xanh, huyết trắng màu trắng đục, có thể lẫn mủ hoặc máu kèm theo mùi hôi tanh khó chịu.

● Đau tức vùng bụng dưới, đau khi quan hệ tình dục

● Đau thắt lưng, thấy cơ thể mệt mỏi, khó chịu

● Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, xuất huyết âm đạo bất thường.

● Tiểu rắt, tiểu nhiều lần;

● Rối loạn kinh nguyệt.

• Giải đáp chi phí khám phụ khoa hết bao nhiêu tiền

Viêm lộ tuyến cổ tử cung làm thay đổi môi trường âm đạo, khiến tinh trùng khó di chuyển vào bên trong gặp trứng, ảnh hưởng đến khả năng thụ thai tự nhiên. Nếu không kiểm soát sớm, viêm lộ tuyến có thể hình thành tế bào ác tính và làm tăng nguy cơ ung thư cổ tử cung.

3. Viêm âm đạo

Viêm âm đạo là bệnh lý khá phổ biến ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Nguyên nhân do sự mất cân bằng môi trường vi khuẩn ở trong âm đạo, các vi khuẩn không có lợi phát triển và dẫn đến các bệnh lý viêm nhiễm. Bên cạnh đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày có thể gia tăng bệnh lý viêm nhiễm như vệ sinh vùng kín không đúng cách (nhiều chị em có thói quen ngâm hay rửa vùng kín từ hướng ngược đằng sau ra đằng trước, điều đó vô tình làm vi khuẩn có sẵn từ hậu môn xâm nhập vào vùng kín)…

Biểu hiện cụ thể:

• Khí hư ra nhiều, có màu vàng, xanh và có mùi bất thường;
• Âm đạo có mùi, ngứa rát và đau, có thể có mụn bất thường;
• Đau vùng kín khi quan hệ, ngứa rát khi đi tiểu.

4. Rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới với khoảng trên 95% nữ giới từng mắc ít nhất một lần trong đời. Đây là sự thay đổi bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt, bao gồm thời gian, tần suất, lượng máu kinh hoặc các triệu chứng kèm theo.

Có nhiều dạng rối loạn kinh nguyệt, phổ biến nhất gồm:

● Chu kỳ kinh nguyệt không đều: Chu kỳ kinh quá ngắn (<21 ngày) hoặc quá dài (>35 ngày)

● Vô kinh: Mất kinh trên 3 tháng liên tiếp ở người trước đó có chu kỳ bình thường hoặc chưa có kinh nguyệt dù đã qua tuổi dậy thì (thường sau 16 tuổi).

● Rong kinh: Thời gian hành kinh kéo dài trên 7 ngày với lượng lượng máu mất đi > 80 ml, có thể kèm theo cục máu đông. Thường gặp ở u xơ tử cung, rối loạn đông máu, viêm nội mạc tử cung

● Cường kinh: Lượng máu mất đi nhiều (nhất là vào ban đêm) với lượng khoảng 80ml/chu kỳ và có thể kèm theo cục máu đông.

● Thiểu kinh: Số ngày hành kinh dưới 2 ngày, lượng máu ít hơn bình thường, có thể do suy buồng trứng sớm hoặc rối loạn hormone.

● Thống kinh: Đau bụng dữ dội trong kỳ kinh, có thể kèm theo buồn nôn, đau lưng.

Rối loạn kinh nguyệt xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể do thay đổi nội tiết, yếu tố căng thẳng, stress, giảm cân đột ngột hoặc bệnh lý phụ khoa tiềm ẩn. Việc thăm nhận biết và thăm khám sớm có ý nghĩa quan trọng trong việc ngăn chặn biến chứng ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa khác.

5. Bệnh lây qua đường tình dục

Bệnh hình thành từ sự lây lan các vi khuẩn, virus, nấm, ký sinh trùng từ người này qua người khác thông qua đường quan hệ tình dục không an toàn.

Một số bệnh lây qua đường tình dục phổ biến như giang mai, lậu, sùi mào gà…

Trong các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới thì bệnh lây qua đường tình dục (lậu, sùi mào gà, giang mai, mụn rộp sinh dục,…) không chỉ nguy hiểm mà còn có khả năng lây lan nhanh chóng trong cộng đồng. Ngoài con đường lây nhiễm chính là quan hệ tình dục không an toàn thì bệnh có thể truyền nhiễm khi tiếp xúc với máu, dịch tiết chứa mầm bệnh hoặc lây từ mẹ sang con trong thai kỳ hoặc khi sinh thường.

Dấu hiệu nhận biết các bệnh lây truyền qua đường tình dục:

● Sùi mào gà: Xuất hiện các nốt mụn thịt, u nhú nhỏ li ti màu hồng nhạt hoặc màu da tại âm đạo, âm hộ, cổ tử cung,… Ban đầu các nốt mụn nhỏ mọc riêng lẻ nhưng sau một thời gian sẽ liên kết lại thành từng mảng giống bông súp lơ hoặc hoa mào gà. Mụn sùi phát triển lớn rất dễ vỡ khi chạm, vào gây ngứa rát và lở loét da.

● Lậu: Triệu chứng thường gặp nhất là tiểu buốt, tiểu rát, khí hư có màu vàng xanh kèm theo mùi tanh hôi và đau khi quan hệ.

● Giang mai: Giai đoạn đầu xuất hiện các vết săng giang mai (vết loét tròn, bờ nhẵn, không đau) tại cơ quan sinh dục, hậu môn,.. Giai đoạn hai gây phát ban toàn thân, đặc biệt ở lòng bàn tay, bàn chân, vùng sinh dục, gây rụng tóc, sốt, mệt mỏi. Bệnh tiềm ẩn hàng năm không triệu chứng nhưng vẫn gây tổn thương nội tạng và đe doạ tính mạng nếu không chữa trị kịp thời.

● Mụn rộp sinh dục: Bệnh biểu hiện điển hình là những nốt mụn nước nhỏ, mọc thành cụm, chứa dịch trong hoặc vàng,. Khi mụn vỡ ra tạo vết loét đau rát ở bộ phận sinh dục, có thể gây sốt, đau đầu, sưng hạch bẹn, tiểu buốt.

6. U xơ tử cung

Đây là loại khối u hay gặp ở tử cung, đa phần là lành tính và thường gặp ở phụ nữ từ 35-50 tuổi hoặc trẻ hơn. Vị trí u xơ tử cung có thể ở dưới thanh mạc, trong cơ hoặc dưới niêm mạc, kích thước khác nhau. Tùy vào vị trí và kích thước có thể có biểu hiện khác nhau: u xơ lấn vào lòng tử cung có thể gây chảy máu bất thường dẫn đến tình trạng rong kinh, rong huyết, hoặc u xơ to có thể chèn ép các cơ quan xung quanh như bàng quang, trực tràng gây tiểu lắt nhắt, tiểu khó, táo bón …

Bên cạnh đó, 1 số u xơ tử cung có khả năng tăng nguy cơ vô sinh, sảy thai hoặc ngôi thai bất thường…

Biểu hiện cụ thể:

• Kinh nguyệt không đều, máu kinh ra nhiều, xuất huyết bất thường…;
• Đau bụng dưới;
• Khí hư ra nhiều;
• Đi tiểu nhiều lần;
• Táo bón;
• Đau và có chảy máu khi quan hệ tình dục.

Khi bị u xơ tử cung, người bệnh sẽ có biểu hiện rong kinh, cường kinh, đau bụng kinh dữ dội hoặc đau tức vùng bụng dưới. Khi khối u phát triển lớn, chúng chèn ép bàng quang, khiến nữ giới đi tiểu lắt nhắt, tiểu nhiều lần trong ngày. Một số chị em còn có biểu hiện táo bón, đau khi quan hệ do khối u cơ chèn ép trực tràng. Các chuyên gia cảnh báo u xơ tử cung có thể gây thiếu máu, làm tăng nguy cơ vô sinh hoặc biến chứng trong thai kỳ như sảy thai, sinh non nếu không can thiệp sớm và điều trị kịp thời.

7. U nang buồng trứng

U nang buồng trứng là một khối u xuất phát từ buồng trứng có chưa dịch lỏng hoặc đặc hoặc hỗn hợp phát triển bên trong buồng trứng, thường hình thành do rối loạn nội tiết, viêm nhiễm phụ khoa hoặc hội chứng buồng trứng đa nang.. U nang buồng trứng có thể là nang chức năng hoặc u nang thực thể. Nang chức năng thường thường sẽ tự biến mất còn u nang buồng trứng thực thể là khối u có thể tiến triển âm thầm, khi kích thước khối u to có thể chèn ép các tạng lân cận gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Dù là bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới song rất ít trường hợp có triệu chứng rõ ràng. Hầu hết ca bệnh chỉ được phát hiện tình cờ khi siêu âm khám sức khỏe định kỳ. Tuy nhiên, khi u nang phát triển lớn, người bệnh sẽ cảm thấy căng, tức nặng vùng bụng dưới, đau vùng chậu, đau lưng, tiểu tiện, đại tiện khó khăn hoặc bụng to lên bất thường. Nghiêm trọng hơn, nếu khối u nang vỡ sẽ gây xuất huyết, xoắn u nang làm hoại tử buồng trứng, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của phụ nữ.

Biểu hiện cụ thể:

• Cảm giác nặng nề, căng tức ở vùng bụng dưới;
• Đau vùng chậu, đau lưng;
• Quá trình đại tiện và tiểu tiện gặp một số khó khăn;
• Đau khi gần gũi với bạn tình;
• Sụt cân không rõ nguyên nhân;
• Đau trong chu kỳ kinh;
• Xuất huyết âm đạo bất thường…

8. Polyp cổ tử cung

Polyp cổ tử cung là những khối u nhỏ có kích thước từ vài mm đến vài cm, phát triển trên bề mặt niêm mạc cổ tử cung. Khối polyp hình thành do viêm nhiễm mạn tính, mất cân bằng nội tiết tối hoặc do những tổn thương sau sinh, nạo phá thai.

Mặc dù phần lớn khối u lành tính và ít gây nguy hiểm nhưng khi polyp có kích thước lớn hoặc phát triển với số lượng nhiều, chúng có thể làm tắc cổ tử cung, cản trở quá trình thụ thai. Dù hiếm gặp nhưng một số trường hợp có thể tiến triển thành ung thư, đặc biệt khi kèm theo viêm nhiễm mạn tính kéo dài.

Biểu hiện bệnh lý điển hình:

● Ra máu âm đạo bất thường, đặc biệt là sau khi giap hợp. Đối với phụ nữ sau mãn kinh, có thể xuất hiện các đốm máu màu đỏ, hồng hoặc nâu

● Kinh nguyệt không đều: chậm kinh, mất kinh, tắc kinh,…

● Khí hư ra nhiều kèm mùi hôi tanh nồng

● Hiếm muộn, khó có con

9. Ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là căn bệnh phụ khoa ác tính phổ biến ở phụ nữ trên toàn cầu. Theo số liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2020 ghi nhận khoảng 604.000 ca mắc mới với hơn 342.000 trường hợp tử vong. Tại Việt Nam, số ca mắc mới mỗi năm khoảng 4.100 ca và xu hướng tăng nhanh trong những năm gần đây (theo Tổ chức Ung thư Toàn cầu (Globocan)).

Nguyên nhân chính dẫn đến ung thư cổ tử cung là do nhiễm virus HPV (Human Papilloma Virus). Đặc biệt là hai chủng nguy cơ cao – HPV tuýp 16,18 với khả năng gây ung thư âm đạo, ung thư hậu môn và ung thư dương vật (ở nam giới). Trong giai đoạn đầu, bệnh tiến triển âm thầm với các dấu hiệu như xuất huyết vùng kín, đau vùng chậu , đau lưng kéo dài, khí hư có lẫn máu và mùi hôi. Khi ung thư di căn, xâm lấn đến bàng quang, trực tràng và lan xa đến gan, phổi, xương, bệnh nhân sẽ gặp tình trạng sụt cân nhanh, sức khỏe suy kiệt và đau đớn dữ dội. Lúc này tiên lượng sống rất thấp, nữ giới sẽ đối mặt với nguy cơ tử vong.

Ung thư cổ tử cung là do các tế bào ở cổ tử cung tăng sinh và phát triển vượt quá mức kiểm soát của cơ thể. Các tế bào mới này phát triển nhanh chóng có thể xâm lấn và lan tràn các cơ quan xung quanh ngoài cổ tử cung.

Hầu hết nguyên nhân dẫn đến ung thư cổ tử cung là do nhiễm trùng papillomavirus (HPV). Hiện nay có rất nhiều loại HPV được phát hiện ra, trong đó một số loại virus HPV có nguy cơ cao như chủng 16, 18, 6, 11… có khả năng gây ra các bệnh như ung thư hậu môn, ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ và dương vật, ung thư hầu họng, mụn cóc sinh dục…

Biểu hiện cụ thể:

• Ra dịch hoặc xuất huyết bất thường ở vùng kín;
• Đau vùng chậu, đau lưng;
• Sưng phù chân;
• Tiểu tiện bất thường;
• Khi ung thư đã lan đến các cơ quan khác hoặc các hạch bạch huyết, khối u có thể chèn ép và làm ảnh hưởng đến các cơ quan đó, ví dụ như khối u sẽ đè lên, chèn ép bàng quang và làm tắc tĩnh mạch.

10. Lạc nội mạc tử cung

Lạc nội mạc tử cung là tình trạng xảy ra khi các tế bào nội mạc ở tử cung được tìm thấy ở bên ngoài tử cung của phụ nữ. Bệnh thường gây đau đớn cho phụ nữ khi có chu kỳ kinh cũng như có thể dẫn đến vô sinh do làm tổn thương ống dẫn trứng và buồng trứng dẫn đến cản trở nhu động ống dẫn trứng và ảnh hưởng sự phóng noãn.

Biểu hiện cụ thể:

• Những cơn đau vùng chậu xuất hiện trong thời gian người phụ nữ hành kinh, tần suất cơn đau sẽ tăng theo thời gian, uống thuốc giảm đau cũng không bớt triệu chứng;
• Vùng thắt lưng và vùng bụng thường xuyên đau mỏi;
• Đau khi quan hệ tình dục;
• Đau ngay cả khi đại tiện, tiểu tiện trong thời gian hành kinh;
• Người bệnh mệt mỏi, rối loạn về tiêu hoá, hay bị tiêu chảy, táo bón, đầy hơi hoặc buồn nôn, đặc biệt các triệu chứng này xuất hiện nhiều khi hành kinh;

11. Rối loạn sàn chậu

Bệnh lý sàn chậu là bệnh lý khá phổ biến ở phụ nữ đã trải qua quá trình mang thai, sinh nở, người thiếu hụt nội tiết ở giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh. Rối loạn sàn chậu xảy ra khi cơ thể phải tiếp nhận sức nặng khi mang thai, áp lực căng giãn của cuộc sinh khiến chức năng cơ sàn chậu hoạt động kém hiệu quả ngay từ trong thai kỳ cho đến sau sinh.

Biểu hiện cụ thể:

• Rối loạn đi tiểu: người bệnh thường gặp một số vấn đề như són tiểu, tiểu nhiều lần, tiểu không hết, khó tiểu hay tiểu về đêm;
• Rối loạn đại tiện, người bệnh thường đi đại tiện có són phân, táo bón, đau hậu môn khi mắc đại tiện, đại tiện nhiều lần…
• Rối loạn sinh hoạt tình dục: giãn rộng âm đạo, giao hợp không có hoặc giảm cảm giác, hoặc đau không giao hợp được.

12. Buồng trứng đa nang

Đây là một bệnh lý phụ khoa liên quan đến rối loạn hệ thống các cơ quan nội tiết, chuyển hóa và tâm lý. Người mắc buồng trứng đa nang không chỉ đối mặt với nguy cơ giảm khả năng sinh sản cũng như tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nghiêm trọng khác. Bệnh có thể gây nhiều tác động lên buồng trứng khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, rối loạn phóng noãn, tăng nồng độ nội tiết tố nam, dẫn đến hình thành nhiều nang nhỏ ở bên trong buồng trứng.

Biểu hiện cụ thể:

• Kinh nguyệt không đều: Người bệnh có thể bị mất kinh nguyệt trong nhiều tháng liền do quá trình rụng trứng gặp trục trặc, niêm mạc tử cung không bong ra hàng tháng;
• Lông tóc phát triển, có hiện tượng rậm lông: Hơn 70% phụ nữ mắc hội chứng buồng trứng đa nang gặp tình trạng này. Bên cạnh đó, một số ít người bệnh mắc phải tình trạng ngược lại là rụng tóc, hói đầu, nang tóc yếu… điều này xuất phát từ sự tăng lên của các hormone nam trong cơ thể;
• Béo phì;
• Da mặt tăng tiết dầu, xuất hiện nhiều mụn trứng cá và da sạm hơn;
• Tâm trạng thay đổi thất thường, thường xuyên thấy căng thẳng, lo âu;
• Cảm giác đau, tức và khó chịu nhiều ở vùng chậu.

13. Tắc vòi trứng

Tắc vòi trứng là căn bệnh phụ khoa phổ biến, là nguyên nhân hàng đầu khiến tỷ lệ vô sinh nữ không ngừng tăng lên. Theo thống kê thì có tới 40% tỷ lệ nữ giới mắc vô sinh – hiếm muộn, mang thai ngoài tử cung đến từ nguyên nhân tắc vòi trứng và viêm ống dẫn trứng.

Biểu hiện cụ thể:

• Đau vùng bụng: người bệnh có cảm giác đau bụng, đau lưng, bụng chướng sưng lên kèm theo các triệu chứng về rối loạn tiểu tiện như tiểu gấp, tiểu liên tục;
• Kinh nguyệt không đều;
• Khí hư ra nhiều gây ẩm ướt, dễ viêm nhiễm, đau và khó chịu khi quan hệ tình dục, mệt mỏi, rối loạn chức năng tiêu hóa;
• Rối loạn kinh nguyệt.

Phòng tránh các bệnh phụ khoa nguy hiểm

Theo bác sĩ Ngân, có một thực tế là nhiều chị em có tâm lý e ngại khi bị bệnh phụ khoa nên trì hoãn thăm khám, chỉ khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng mới đến viện khiến việc điều trị sẽ tốn kém và mất nhiều thời gian. Bệnh viêm nhiễm phụ khoa hoàn toàn có thể điều trị với thuốc, tuy nhiên nếu chị em không đi thăm khám sớm khi triệu chứng ở giai đoạn mới xuất hiện, bệnh có thể có những biến chứng trở nặng. Do vậy, phụ nữ hãy tự bảo vệ mình để phòng ngừa nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe từ bệnh lý phụ khoa.

Để phòng tránh các bệnh phụ khoa chị em cần chú ý từ chế độ sinh hoạt, lối sống và dinh dưỡng.

Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh

Việc quan hệ tình dục an toàn giúp phòng tránh lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Sử dụng bao cao su khi quan hệ là phương pháp hiệu quả vừa có tác dụng tránh thai, vừa ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Bên cạnh đó cần chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ. Tuân thủ chế độ một vợ, một chồng, không quan hệ quá thô bạo hoặc có các quan hệ ngoài luồng sẽ giảm nguy cơ lây nhiễm bệnh.

Vệ sinh vùng kín đúng cách

Việc vệ sinh vùng kín đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe sinh sản của chị em. Một số lưu ý về vệ sinh vùng kín các chị em cần lưu ý như:

• Tắm rửa và thay quần lót thường xuyên, có thể vệ sinh nhẹ nhàng âm hộ với nước sạch sau mỗi lần đi tiểu tiện hoặc đại tiện. Tuy nhiên không nên rửa vùng kín liên tục tránh để bị khô, không tiết dịch và khó khăn khi quan hệ.
• Tránh thụt rửa sâu, không nên ngâm cô bé ở trong nước lâu, thực hiện thao tác vệ sinh từ trước ra sau ,tránh thao tác ngược vô tình khiến vi khuẩn có sẵn ở hậu môn xâm nhập vào cô bé.
• Không sử dụng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín vì dễ làm mất cân bằng độ ẩm vùng kín, bên cạnh đó việc sử dụng các chất vệ sinh không phù hợp vô tình tiêu diệt các lợi khuẩn và tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại phát triển.
• Nếu trong kỳ kinh nguyệt cần thay băng vệ sinh thường xuyên, tối đa 4 giờ/lần khi đang ở trong chu kỳ, bên cạnh đó quần lót cũng cần được thay thường xuyên.

Chế độ dinh dưỡng, vận động phù hợp

Một chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý có thể phòng ngừa hiệu quả nguy cơ mắc bệnh phụ khoa. Bạn có thể bổ sung cho cơ thể các thức ăn có đầy đủ dinh dưỡng, tránh dùng các chất kích thích gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe bản thân và sức khỏe mọi người xung quanh. Bên cạnh đó rèn luyện thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc và tập thể thao hàng ngày.

Khám phụ khoa định kỳ

việc khám phụ khoa định kỳ là một thói quen cần có trong cuộc sống của bạn. Gạt bỏ tâm lý e ngại khi thăm khám tránh để bệnh tiến triển nặng ảnh hưởng đến sức khỏe. Phụ nữ khi bắt đầu có quan hệ hay phụ nữ độc thân chưa từng có quan hệ tình dục cũng nên đi khám định kỳ để phát hiện các bệnh lý vùng âm hộ , âm đạo và bệnh lý ở tử cung, buồng trứng.

Hiện nay việc thăm khám phụ khoa rất phát triển, chị em có thể tìm đến các địa chỉ phòng khám sản phụ khoa uy tín, với đội ngũ bác sỹ nhiều năm kinh nghiệm như phòng khám đa khoa quốc tế Hà Nội. Việc thăm khám phụ khoa riêng tư, cung cấp cho chị em những dịch vụ chẩn đoán chính xác, điều trị chuyên sâu và toàn diện. Liên hệ hotline/zalo: 0971 989 152 hoặc inbox facebook để được tư vấn cụ thể.